框架思维(文本导读的思维分析框架包括)

框架思维，文本导读的思维分析框架包括？

思维分析框架包括：主要任务；主要矛盾；次要矛盾。

框架思维(文本导读的思维分析框架包括)

导读，意思是一种阅读辅导的行为、辅导阅读。导: 指引，带领：领导。读: 依照文字念。即引领指导阅读的意思。

文本导读包括三个要素，即工夫、悟性、文字分析。其中悟性是灵魂，工夫是基础，文字分析则是文本解读的中心工作。

读完一本书后如何做思维导图？

能提出这个问题的人一定是个爱学习的好孩子，因为很多人读书，经常读完就觉得已经完事了，部分人读完会写写读后感，少部分人才会想到输出思维导图。其实思维导图真的是个非常好用的工具，可以帮助我们捋顺书中的结构和逻辑性，它的直观性还非常有助于后期对书籍的复习。

我是看了东尼•博赞的《思维导图》这本经典的书籍才开始学习使用的，到目前也有几年的经验了，因为自觉没有画画天赋，所以都是用xmind软件来做的，很方便快捷。没有太在意美观性，主要是实用性。对了，幕布这个app好像也是很多人推荐，有兴趣的可以看看。

这里我先介绍一下我习惯做的三种思维导图，然后再推荐几本看过的有关思维导图的书籍可以共参考。

方法一：根据书中结构做思维导图

首先我先声明，我不是什么书都做思维导图的，一般小说类的，散文类的我比较少会去做，其实也是可以做的，只是读这类书的时候，大脑主要以放松，欣赏为目的，会去记录一些唯美的句子。如果你想做，也是可以根据小说的故事情节、时间顺序、或者可以从一些人物来着手去做思维导图。

比如我读《乔布斯传》的时候，感觉书中的知识量也蛮大的，所以就做了思维导图，这本书就是按照时间顺序写的，我也是直接采用了这个顺序，按照时间节点来输出每个年代乔布斯的关键事件和我在这部分领悟到的知识。

我读《最好的时光在路上》这本旅游散文类的书籍，我是按照作者去的地方来做的，每到一个地方，我会写上这个城市作者提出的几个关键特点，很简单也好记忆。

可能图片太大了，大家看不清，我截取一小部分。

大多数我是读干货类的书籍，才会做思维导图。为什么强调大家看书一定要先看目录呢，因为目录就是这本书的骨架，逻辑结构直接就展现给读者。所以我做思维导图的时候，经常按照书的章节来写，比如《一万小时定律》我就是直接采用书里面的章节顺序做的思维导图。

方法二：提炼关键词来总结思维导图

读完一本书后，我会从几个角度去思考这本书我学到了什么，分别记录成

why：你为什么要读这本书？

Question：读书前提出的问题。

Keys：书中提到的几个关键词。

Next：接下来我要做什么。

Mark：学到的好的句子和知识。

然后根据书中的具体内容进行填充，这个就稍微需要点总结归纳能力，不过因为都是自己写给自己看的，只要自己能明白，精简一些都可以，边写边锻炼，不会很难。

比如我看《洋葱阅读法》这本书就是采用的这个方法记录

其中，在提问是在阅读之前就提出几个问题，这样带着问题读书会比较专注，然后会自己作答，不要只问了不回答，那是没有意义的。

next是因为书里提到很多推荐的书籍和课程，我希望自己后期可以阅读，所以把这些书籍和课程汇总了一下。这个模块是后面自己要做的事情。

方法三：方法二和方法一的结合，结构+关键词

还有一种是我看国外的书，经常觉得他们的逻辑和我们不太一样，有些东西前面讲了一半，后面又开始讲，可能是外国人和中国人思维上有一定的差异，所以我有时也不完全按照书的结构去做导图，而是先用结构简单分一下，然后在每个部分里，如果有重叠的话，我会在原来分支里去补充填写，就不会再另做新的层级。

比如我看《控制愤怒》这本书，后面很多章节其实就是对控制愤怒的万能公式的应用，我就会将后面讲到对万能公式有补充的内容放到前面写万能公式的那一部分里。

接下来给大家推荐几本关于思维导图的书籍

1. 《思维导图》，东尼·博赞(也翻译为托尼·布赞)，豆瓣评分6.5分。东尼·博赞作为首位提出思维导图的人，其思想可谓是非常经典，后续许多书籍也是参考了这本书，所以建议要看一下。但是可能是外文书翻译过来的，读起来需要认真钻研一下。

2. 《画出你的答案--用思维导图理清思路、解决问题、达成目标》，暖乎乎著。豆瓣评分7.5分，但是评分人数不是很多。这本书将思维导图和手绘结合在一起，非常简单，完全不需要绘画基础。这本书另一个特点，就是里面大部分都是作者自己的亲身实践案例，非常贴合初学者。

3. 《你的第一本思维导图操作书》作者：陈资璧、卢慈伟豆瓣评分7.1分东尼•博赞倾情作序推荐。图文并茂，对于对思维导图只有一些概念的人，但苦无不知从何下手的人而言，还是帮助挺大的，书中还介绍了用思维导图记笔记和读书笔记。

其实思维导图的书籍很多，大家挑1-2本看就可以，主要就是在实践的过程中真正掌握。

我是@葡萄小喵爱读书，如果喜欢我的分享，希望关注我，让我们一起在阅读中积累识，一起在阅读中成长。大家也可以私信我，互相交流讨论。

哪些书让你觉得真正跳出了思维框架？

《大藏经》《道藏》使自己真正跳出了思维框架

（一）：年轻时的思维情感的困惑渺茫

1：结缘佛道

青年时期素体赢弱，身痛心迷，病死之念常绕于心，83年在甘肃省天水市玉泉观，南郭寺结缘佛道两教，常思开神悦体之法，从此常习禅定，学习儒道之法并阅中医经典。

2：十年耕读

85年后进入耕读生活，困于学识低劣，遍览县级图书馆藏书，倍觉心智梦寐，随对佛道如何开神悦体产生神往之情，修学佛道的同时，十年遍览《大藏经》《道藏》和中医经典，遍访参学当地临乡名医，渐对道医，儒医渐有感悟，乡里邻人随多求访，于是免费为乡邻施以针药，疗治病痛，自己也渐渐开神悦体。

3：学科汇通

因为乡邻疗治病痛使用纯粹传统医学之法，常受到现代医学同事的质疑，交流之际也深感自己学科范围狭窄，2000---2003年期间去山东中医药大学，山东医科大学，中西医联合大学系统学习现代医学理论，产生东西方医学理论比较汇通的思想；后进入医学实践同时使用传统，现代两种医学理论做指导，渐渐开始意识从规律认识到机制认识的重要性，开始走向东西方两大医学体系比较汇通研究之路。

（二）：中年后思维桎梏的打开

1：溯源情节

东西方医学理论体系比较汇通过程中，渐感在医药层面可以中西医结合，但在医学体系机制层面无法汇通，困惑之中开始系统根据《大藏经》学习藏医《四部医典》，根据道学《道藏》研究中医理论，随对中医理论体系更加迷惑；藏医在唐朝也接受了《黄帝内经》理论，但结合而成的藏医体系却与中医差别巨大，而且具有超越生理解剖学层面的胚胎学机理，这与传统《道藏》为代表的道医体系颇为近似，于是展开中医，西医，道医，藏医体系的比较汇通，溯源情节油然而生，医学历史观慢慢形成。真正跳出了思维框架

2：动物学探源

无论哪种医学体系，研究对象是相同的，为何出现不同的医学理论体系？学科比较过程中忽感需要探原动物医学，人类胚胎具有动物重演律已经被证实，何不通过动物医学研究人体胚胎发育重演律以探医学机制之源？随对动物医学发生浓厚兴趣，05年有缘进入山东六和集团做中兽药研究员，在中兽医，中禽医，中医水产医学领域展开研究，结果完全打破了自己原来医学体系认知框架，不同动物物种间，胚胎发育，生理解剖结构差距很大，而且脏腑，组织，器官有无差别甚大；固化的五脏六腑理论如何使用？人医中医西医都无法使用，如何解决？诸如此类的问题缠绕于心，心智入此迷宫，东西方医学汇通认知全部混乱。

3：正本清源

心陷迷宫如何出离？2008---2015九年期间，开始系统研究动物基因学，动物发育发生学；以此比较汇通儒医，道医，藏医三门传统医学体系，逐渐发现各门传统医学是在不同机制层面的研究体系，而且得出了超乎自己想象的结论，三门传统医学理论体系具备相同的理论结构，都具备先天为体，后天为用的体系架构，先天为体就是具有现代发育发生学，组织胚胎机制，后天为用就是生理解剖学层面的诊疗体系；在文体上凡是带“经”的经典，如《黄帝内经》《四部医典》《黄庭经》等都是胚胎层面的机制体系，凡是带“论”“条辩”“要略”等的医学著作都是生理解剖学层面应用内容；如此认识后会发现所有传统医学经典的理论结论竟然与最前沿的现代医学研究结论基本相同，整个体系犹如“后现代医学”体系，在过去已经基本构建完毕，是一种“早熟”生命科学体系，得此感悟走出了心智迷宫。

由此总结反思自己三十年的思维过程：

佛教《大藏经》道学《道藏》对自己思维产生了巨大影响，使自己对生命科学的思维（中医藏医西医）形成了系统有序的框架，从渺茫无序的混乱思维中逐渐走了出来。