学习的心态(孩子学习态度不好)

学习的心态，孩子学习态度不好？

孩子学习态度不端正，该怎么办？

孩子他能不能学习好，能不能在学业上有所发展，取决于孩子学习的态度，如果孩子学习态度不端正，学习就吃力了。那么，我们家长怎么来应对呢？

1、改变表达方式

不要对孩子说这句话：“你挺聪明的，为什么就是不肯学？你要是肯学习，成绩肯定不止现在这样！”

这句话容易让孩子陷入一种迷之自信。“我不是不聪明，只是我不学而已。所以我现在可以先不急着学，真正要学的时候再努力！”

2、反思原因

回想孩子的学习态度是从什么时候开始转变？孩子肯定不会一开始就畏难，一般是经历过挫折之后，没得到正面回应，慢慢产生一些消极的想法。

比如一个学生曾说，“我也想学啊，但是学习那么难，又无聊，学不会呀！”加上家人平时对他的批评，成绩越来越差，态度也不好。

3、给予正面回应

家长以身作则，端正自己的言行，给予孩子正面的回应。什么是正面的回应呢？——即就事论事，不要鲁莽地加上自己消极的情绪。

家长在日常生活中应多了解孩子对学习、感兴趣的事物的看法。

孩子对外部世界的看法，要么是从学校经验中学到，要么是从家庭成员中学到。如果孩子对学习的看法是消极的，那么请家长审视自己，自己对事物的看法是否以成绩导向或者结果导向，如果是，请家长先改变自己的看法，以身作则。

其实，成绩只是衡量孩子学习情况的一个标尺，并不能全面反映孩子的成长。家长对孩子的改变能有效促进学习态度的转好，但最根本的改变还是激发孩子内在的学习动机，只有内在动力充足，学习的可持续性才会更强，成绩自然而然会越来越好。

4、创造良好的学习氛围

尤其是对于低年级的孩子来说，学习环境及学习氛围很重要。试想一下，如果孩子在学习，而家长却在看电视、打牌，那孩子也很难静下心来认真学习的。在孩子学习、做作业的时候，家长不妨也拿一本书在看，陪孩子一起学习，家长以身作则往往会比口头教育更有效。

中高年级的孩子相对会有自己的主见，作为家长也要多理解孩子，尽量为孩子提供方便，让他可以在愉快的氛围中学习，增加学习的兴趣。

十个指头不一样齐，所以家长对待孩子，也要具体问题具体分析，根据自己孩子的性格、能力、专长、兴趣等方面综合考虑，总结出适合孩子的教育方法，提高孩子的学习兴趣，从而让孩子能够积极主动并快乐地学习。

学习中的灵光一闪是怎么产生的？

当你对学习产生兴趣，在学习中善于积累，在生活中善于观察，"灵光一闪"的产生绝非偶然！

首先，必须知道，学习中的灵光一闪是建立在自身的兴趣之上的。比如从小学就对数学情有独钟，思维清晰，对待同样的习题，总是有着和其他同学不一样的算法等等。当然正如有的学生，看到手机，就联想到了游戏一样，灵光一闪的神操作则说明了一切。

其次，灵光一闪产生的前提是在学习中不断的积累。具体来说，就是课堂上的听课效率，对书本基础点的熟练掌握，更重要的则是熟练的把知识点串联应用到复杂的题型中去。这样日复一日的积累和摸索，大脑思维不断的在学习中高速运转，逻辑思维的创新能力在习题的实践中不断加强，灵光一闪就这样应运而生了！

最后，灵光一闪更多的则是来源于生活上的悉心洞察。一是在课外阅读各种书籍、手机浏览、国家大事、世间百态等等，你在其中得到了其他同学没有了解的东西，充实了见解；二则是体验生活，有没有试着趁着假日做一份兼职，或者进行社会调研、各种科学兴趣班等等，从中积累出很多的宝贵财富！

而回到学校，当别的同学还在为作文该怎么书写时，你看似“灵光一闪”的下笔如流水，则是源于在阅读积累和生活体验中的水到渠成；当同学们还在为物理的难题闷闷不乐时，你的“灵光一闪”则来源于自己的前车之鉴！

学习中，在别人看来的“灵光一闪”，只有自己明白那只是辛勤付出得来的，人和人的差距并不大，但是面对生活和学习的态度、方法，却决定了“灵光一闪”的高度。所以，与其只是漫无目的的等待“灵光一闪”的出现，倒不如即刻开始，真诚、充实的对待每一天！

家长对学生学习情况的反馈怎么写？

在反馈中应包括学生的学习态度、学习成绩、课堂表现等方面的情况。同时也要指出学生存在的问题和需要改进的地方。通过家长反馈，学生和教师可以更好地了解学生的学习情况，从而更好地指导学生的学习。

简述大学生在生活中应该如何培养积极进取的人生态度？

1懂得去付出,等待、,善待所有喜欢你的人,这种生活方式是积极向上的. 2忙忙碌碌做着自己喜欢的工作,还应该抽空让自己静下心来,独处,有思考的空间,这样你会冷静看待人生,进而培养出积极的生活态度 3冷静看待自己生命中的每一个失败,总结,然后忘却,前进,要抽空多锻炼,有健康的身体.要多做善事,让自己心灵得到平衡.这样才可以保持住良好的生活态度.

为什么人有时会越学习越焦虑？

想太多。亲测最有效的方法是关闭朋友圈，然后“读书，大量的阅读”。

希望的个人经历对你能有借鉴意义（分享我的案例，只是想告诉你每个人都有自己的节奏，不要盲从，我的方法不一定适合你，不要被这些步骤搞得你更焦虑；读书吧，认识自己，再重建）

先介绍一下背景：

2016年我的债务还有100万，负债的情况已经持续了3年。在爱人的劝说下，我放弃了二次创业的想法，踏踏实实找了工作勤勤恳恳做上班族，虽然工资对还债就是杯水车薪，但我知道如果不上班我连翻身都没机会。这是最现实的问题。活下去是第一步。

3年内基本上每天都是焦虑中度过，脾气暴躁孤僻不社交脆弱易哭。幸运的是我爱人一直陪着我，用微薄的工资支撑着我们的日常开支，我的所有收入全部用来还债。最难的时候，我们两人对着一碗泡面互相推让。5元钱的菜我们可以吃两顿，3个月如果幸运的话能吃一顿大餐，平时都是自己做饭带饭。这种状况持续到2016年，这时公司倒闭，给我赔了2个月薪资，我就失业了。

2016年是我最焦虑的一年，整夜失眠状态极差。也是在这一年里我读了144本书，饥不择食没有目标计划硬塞，上洗手间挤地铁都在刷电子书，只为了不让自己闲下来胡思乱想。这段盲目读书的经历让我开始对自己有了新的认识，从容应对焦虑。2017年学会了“过好每一天”工作生活都向好的方向发展了，2018年学会了“事以密成”逐步走上正轨，债务不在成为负担，2019年关闭了朋友圈，还清了债务，有了我们的第一套房；2020年开始认清“人至察则无徒”继续努力活着。

我应对焦虑的方法

2016年读书

2017年至今有目标的读书，按照以下开始进行（每年都会进行调整）

1、拆解焦虑

当时我的焦虑主要来源于债务。要还清债务，有2个途径，创业或者继续上班。当时没有家人支持我创业，我也没有资金来源。所以继续上班是我唯一的选择。上班，薪资高低就是主要焦虑源。薪资高低取决于个人在公司创造的价值高低。那势必要提升个人学习能力。

个人学习的焦虑主要有以下症状：

收集干货，追捧大神，积极参加社群类学习→焦虑，热热闹闹收获甚少；对微信群群友分享文件，习惯性一键收藏→焦虑，资料太多先看哪个，纠结；将各类干货下载，在规定时间内学完→焦虑，对收入无直接影响；朋友圈里的人长得美收入高家庭幸福→焦虑，我怎么这么惨；每天忙忙碌碌，睡觉前一刻发现一无所获→焦虑，浪费人生一文不值。

分解对抗焦虑：

第4点焦虑对抗策略：关闭朋友圈，去读书

第1-3点焦虑对抗策略：1、可视化目标，让努力有迹可循

追求技能提升是我的目标，但是目标盲目没有自我检索标准。

制定技能清单：一般包括技能，时间、事项、目标、总结等一系列事项（配图是我当时做计划，每一天都有任务和收获，每一天都很充实）

为了避免工作时焦虑再次侵扰，我把工作时段也计划进去了，比如每工作一小时休息5分钟读小说/技能类书（Excel、ppt等可以学一两个技巧立即使用在工作中）

第1-3点焦虑对抗策略：2、用手抄写，静心

每天下班后，抄写英语小说，刚开始抄写的时候很没有耐心，还是很焦虑，但是强迫自己一星期后就慢慢享受这个时光了。

第1-3点焦虑对抗策略：减少内耗

焦虑让我排斥与人交流。所以大部分时间窝在家里，一部手机一台电脑就是全世界。工作中除了必要的沟通外，基本不做多余交际。常期熬夜，面色蜡黄经常感觉全身不舒服。长期给人印象“疲惫”。心累大于身累，我的能量被内心消耗了。

这时候要学会，不抱怨，不自我否定，这一点如果自己做不到，可以让家人多鼓励夸奖自己；自己也要养成赞美别人的习惯。感恩生活中的一切。一餐一饭都值得我们感恩。走出自我的封闭圈，正视自己的交往需求，把个人的能量释放于有用之处。当变得快乐与轻松，整个世界都会拥抱你。

人的身体和心灵是一个反脆弱系统。你越是不使用它们，它们就越脆弱。但如果你挑战它们、给它们压力、捶打它们，它们反而会变得越来越强大。用精神分析理论的攻击性来解释内耗，其实就是一种自我攻击。

第1-3点焦虑对抗策略：注重质而非量

适当的保持钝感力也是一种能力。，盲目追寻社群干货被问及收获除了高大上的术语和鸡汤，其他更是无从说起。热闹之下，是一个人的惶恐，断舍离，从知识为中心的学习转变以自我为导向的学习，从被知识支配变成掌控知识。

第5点焦虑对抗策略：输出

“把自己弄的很忙，结果仍旧一无所获”每天都写点什么吧，哪怕是100字。

高效的学习是输入+加工+输出。这是一个将知识系统内化的过程。没有目标的学习也只是自嗨，只是在学习中寻求安全感和快乐。学习新知识时，先明确为什么要学，想通过它来解决具体的哪个问题，带着此类问题开始学习。学习过程中可以打破以往划线标重点的习惯，改为关联知识点的想象。最后能够将学习内容组织转化为自己的语言，增加观点和看法。