一个大一个力(有没有人有过类似的经历)

一个大一个力，有没有人有过类似的经历？

您好！我是心理咨询师，心理学博士。以下是我的观点，仅供参考。

第一， 无论是傻子或疯子，都是人格面具。

面具是用来适应环境用的（在这里是为了应对强势的人），因此，做傻子和疯子都是你的主动选择。

第二， 傻子或疯子的人格面具没问题，问题在于“长期“和”一直“。

应对方式太僵化，不灵活，偶尔装傻充楞是没问题的。因此，防御方式一定要灵活，还要种类多点儿。只做猫或只做狮子都不容易适应环境啊，四不像就适应，因为它多面。

第三， 傻子与疯子中间没有壕沟。

傻子是装沉默，疯子是一下爆发。长期装傻，容易失控，失控后就是疯子的状态。有憋必有泄。

第四，划定一个比例，学会精细化思考。

偶尔装装傻，偶尔充充愣，职场上大多时候还是用认知来解决问题吧。面对强势的人，分析一下当前的事情，基于逻辑和事实，看什么行为解决问题最恰当，这才是明智之举。

第五， 做傻子，体验压抑；做疯子，体验愤怒，这对身体也不好啊！

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