包书皮的方法视频，怎么样的阅读才是有效的？
读书有益于孩子成长，爱读书的孩子都是幸福快乐的。
家长不要在孩子读书方面拔苗助长，适合的图书才会让孩子产生产生兴趣。
家长要怎样帮助孩子选择书呢？多选择带插图的书，更容易引起孩子兴趣。选择通俗易懂的童话、科幻、故事、百科全书。单篇内容篇要短，孩子注意力集中时间比较短。培养孩子阅读，最重要的是要让孩子养成阅读习惯。
怎样培养孩子阅读习惯？把阅读时间固定，能够让孩子形成条件反射。把阅读学习的地方固定，有助于提高阅读效率。拿掉和读书学习无关的东西，更容易让孩子集中注意力。读书是有益的，但是有些方面还是需要家长注意的，这样会更有利于孩子成长。
孩子读书应该注意注意什么？最重要是要保持用眼卫生，不能因为看书，给孩子带来伤害。在孩子读书的开始阶段，要做到亲子阅读，言传身教，给孩子做好榜样。“榜样的力量是无穷的”。家长要细心观察，看孩子对那一类书特别感兴趣，有助于发掘天赋。对于孩子读书要不吝表扬、奖励，让孩子读书体会到成就感，增强学习动力。读书可以明理，“书籍是人类进步的阶梯“，选择适合的书，使用正确的方法，就能让孩子对读书产生兴趣，激发求知欲，进一步提高孩子对学习知识的兴趣。
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日常生活中怎么样能够最省钱？
1，烟不买整条，这样反而抽得更快。
2，床头还是不要放纸巾。
3，晚上一定要刷牙，补个牙齿至少2000块。
4，饿着肚子不要去逛街，这时候反而会有强烈的购物欲望，会越买越多。
5，牙膏能在网上买，有些旗舰店还整天做特价活动，真的比超市省一半。
6，出门自带个网上买的购物袋，个性又漂亮，而且一个月下来也可以省下不少购物袋的钱。
7，修手机多问几家，就能发现维修价格可大可小，有着不一样的价位。
8，阳台可以种点葱，那样就能随时用，新鲜又不费事，而且现在的葱也不便宜了。
9，买海鲜时，可以等着几分钟在称重，那样就能放着多过滤点水，毕竟那些水都是按海鲜价格来算。
10，下午3点再去买猪肉，价格慢慢也就降下来，除了有点不新鲜外，其他没什么区别。
11，路边小贩的东西不见得多便宜，有时候会压秤，回家称重一下就能知道，不要一直不知情的吃亏。
12，那些快过期的东西是真的很便宜，如果可以短期用完，那样完全可以买，其实也没什么差。
13，拍婚纱照的套餐是真的便宜，甚至亏本卖，那就是为了让之后选照片可以赚一笔，记得要克服好这个事，要不然会花不少钱。
14，洗米的水可以留下冲厕所，那样不仅可以省水，而且效果是真不错。
15，超市8点过后会做特价蔬菜打折活动，这个时候去买最划算，但就是不怎么新鲜。
16，每一年的大型网购活动虽然套路满满，但还是有不少优惠东西，只要眼光不错就能捡漏不少便宜。
17，吃剩下的米饭可以放冰箱，拿来第二天炒饭更好吃，还能省下一顿饭钱。
18，家里电器还是要买好或节能一点，那样一年下来真的可以省下不少电费。
19，眼光不好就不要买二手东西，虽然便宜，但有时候反而要一直修，到了最后反而超过之间买的钱，想想觉得不划算又不甘心。
20，尽量在家做饭吃，不仅便宜又卫生，外面的东西虽然比较好吃，但还是存在一些看不见的隐患。
21，不点外卖，不仅贵又慢，有时候送过来都凉了，根本就不好吃。
22，药店买药不要听店员的话，他们为了更好的利润会不断推荐更贵的药，其实那些便宜的也有不错效果。
23，只买一个菜的话，不要去超市买，那些都是在最里面，不得不逛完整个超市，无形中买了不少东西。
24，玩游戏不要充钱，尤其是那个看起来非常划算的首冲。但只要有了个开头，那总是忍不住充，而且越来越多，真的是浪费钱。
25，不要去随便得罪别人，到了最后，说不定还是花钱买个教训。
26，买车买房尽量不要找中介，他们从中赚差价会比想象中的多，普通人根本就想不到。
27，买东西不要找熟人，有些人会利用这层关系，反正卖的比较贵，你一直蒙在鼓里，甚至知道了不好意思说话。
28，衣服和鞋子可以买反季节，虽然现在穿不了，但是第二年洗洗，还是很新而且便宜。
29，去批发城买东西的时候可以大胆讲价，其实散卖的不会太便宜，有时还比较贵。
30，家用车其实可以考虑买二手，不仅便宜，而且保养费用也低，很适合家庭使用。
31，一个人住的话，可早上时就做完一天的饭，这样子可以省时又省钱，那样就不会有做饭时的辛苦。
32，别人家不要的小孩衣服东西可以拿来用，这样子又省钱，毕竟孩子长得快，不必要完全买新的东西。
33，想买二手车，可以挑在夏天，那个时候是淡季，会有不少的优惠。
34，出远门时记得把家里所有电器全部关掉，这样子不仅省电，而且还会减少一些隐患。
35，不要熬夜，那样只会把身体弄垮，这样去医院花不少钱。
36，什么事都可以将就，就是吃的不能太将就自己，要不然时间久了对身体也不好，反而就要花不少钱，省下的钱就远远不够。
37， 旧衣服可以拿来做抹布、睡衣，在家里没人看得到，而且质感也不会很差。
38，给小孩子过生日的话，如果只有一家人过的话，那还是买个小蛋糕。因为大人都不会吃蛋糕而只有小孩子吃，这样子就能省钱，大蛋糕浪费钱又贵。
39，去旅游时，不要听导游的推荐，他们其中有了不少的抽成，只会买贵又不实用。
40，不要让父母去买那些保健品，贵又没用，与其这样子，还不如叫他们多多锻炼身体。
41，家里的碗筷可以用铁的，那样子不仅耐用，而且防止小孩子会去摔。
42，换下的衣服其实是可以手洗，不仅快又干净，不会像洗衣机又慢又费电，而且也不一定会洗干净。
43，出门带个保温杯，不用买饮料而省钱，而且饮料喝多对身体不好。
44，饮料瓶子可以拿来装调味品，那样子就省了调味盒的钱，而且用坏了就扔，也不会心疼。
45，冬天的时候可以不开冰箱，或调一下制冷温度，这样子就可以省下一些钱。再加上冬天温度也会让东西不容易坏，有时候不必要放冰箱。
46，不要随便去养宠物，虽然看起来没多少钱，但它的花费比想象中的多，有时候比人来的多。
47，衣服鞋子坏了，只要是不显眼地方，那就补一补，反正没人看得见。
48，洗澡时，洗头和洗身体可以一起洗，再拿个大脸盆接着洗澡水，拿去冲厕所，那样真的可以省下不少钱。
49，不轻易买车，买车容易，但养车就是一笔不少费用。
50，不生3胎。
对于孩子教育家长普遍存在焦虑？
你提出了一个普遍现象，既然是普遍现象，就有“广大的群众基础、环境作用”。其实我也有教育焦虑。
现在我结合自身和学到的东西，从焦虑的成因和如何缓解焦虑这2方面来分析一下，希望对你有启发。
1 教育焦虑的原因紧迫感我看过一篇文章，是北大中国教育财政科学研究所所长王蓉教授写的，她说家长对子女教育的焦虑，很大一部分是中国的教育筛选机制造成的。
咱们中国的教育可以说是层层选拔，选出顶尖人才。
农村大妈都知道上普通大学没多大用，得上985这样的一流大学才有用。于是中考使劲进好高中，高中努力考好大学。这种高等教育压力会一层层往下传递，搞得现在从幼儿园，甚至学龄前家长就开始使劲。生怕自己哪一步做不好，耽误了孩子的前程。
每一步都紧绷着，即便你自己不紧绷，大环境在，也难免收到影响。在这样的“高压”下，家长怎能不焦虑——我考不到好学校咋办？得使劲呀，逼着孩子努力，自己也努力。稍有懈怠，就感觉自己掉队了。好像被教育环境牵线的木偶，累又不得不前进。
攀比人是群居动物，在自己所处的群体中，会不自觉地跟他人对比。这对比是方方面面的。对比之后处于优势，就开心；处于劣势，负面情绪就来了——感觉到压力，继而带来焦虑。
邻居孩子能背唐诗300多首，而你家娃一首也不会。虽然还不到学唐诗的年龄，但你隐隐感觉到自己的孩子落后了，回家一顿较量，非让娃加把劲不可，最终弄得“鸡飞狗跳”，你生气了，越生气越焦虑……生气过后你发现者自己也没办法，于是想到放弃。放弃了一段时间，又被刺激，周而复始，苦不堪言。
在这个过程中，孩子最常听到的是“别人家孩子如何如何”，你最常说的是“别人家孩子都能，你咋不行呢？”，此时，你看到的只有孩子的短板，看不到孩子的长处。被不自觉的攀比蒙蔽双眼，反反复复不可自拔。
面对孩子，有过度反应现在的孩子越来越宝贵了，这毋庸置疑。
进化心理学解释，但在缺衣少穿的年代，社会不稳定，人们为了留下基因就会倾向于多生孩子。随着经济发展，养育孩子成年的概率越来越大，人类就开始注重后代质量，注重教育，从而培养一个优秀的后代。对孩子会倾注更多的心血。
此时孩子的价值也变了，在《给无价的孩子定价》这本书中说，现在人们注重的是孩子的感情价值。我们在孩子身上投入的感情太多了——太爱，太关注，于是不容一点儿闪失——继而发展成“孩子无小事”，焦虑感升腾。
举个例子，我邻居家是一个照顾孩子特别精细的家庭，他们家的孩子上幼儿园，不吃幼儿园的饭，早上送去，中午接回，吃过午饭再送去。下午早早接回来，不在学校吃饭。有次我女儿吃薯片，邻居孩子趁奶奶没注意，问我女儿要了一片。后被奶奶发现后，如临大敌——薯片呀，高热量、添加剂太多，孩子不会出事吧……念叨了一整天，把孩子也吓哭了。
他们家是极端的例子，但我们不难找从中到自己的影子。我们对孩子的事太过关注，以至于一点儿风吹草动，就紧张得不行，难免会焦虑。跟别说有关教育的事了。
2 如何排解焦虑？教育焦虑要不要排解？要。
焦虑多了人会变笨，而且情绪也变得暴躁。对你自己不好，对孩子的培养也不利。那如何排解呢？我觉得可以从以下几方面努力。
把焦虑分类清华大学积极心理学研究中心办公室主任，赵昱鲲老师有本书叫《自助教养——焦虑时代的父母之道》，他在这本书里有一个观点：父母为孩子焦虑很正常，也不可避免，但你的焦虑要和问题匹配。
举个例子，焦虑是人的正常情绪，比如有只老虎马上要吃掉你，你就要调动自己的焦虑来应对——关紧门窗，彻夜不眠，提高警惕。
但如果你面对的是一只野猫，甚至是一只老鼠，最多只能偷吃一点儿你家的粮食，那你就没必要太过焦虑。
所以，对于不同级别的问题，需要的焦虑程度不同。家长要学会把焦虑分类。
危及生命的事就相当于老虎等级，比如严重影响健康的疾病。这些出现的频率不高，但出现一次就不得了。家长遇到了，就要大动干戈，彻夜不眠，积极应对，直到解决；
而孩子没有好习惯、社交有障碍，暂时没有考到好学校，这些都不会危及生命，但对孩子前途有一定影响。这种事情处理起来“战线长”，你需要学会跟这些问题相处，徐徐图之；
孩子今天没收拾玩具，一次没写作业，一次考试没考好，这种事情都属于野猫级别，不至于影响孩子的未来，当然也得应对，但不必整夜焦虑睡不好觉。
这样分好类后，就避免了过度担心，面对孩子问题，心中也有谱了。
教育孩子要坚定自己的目标教育家沈祖云老师说：当你发现了孩子的问题，想去解决这个问题时，你得给自己立个目标。并且坚持自己的目标，不为他人所动。
比如你想让孩子背唐诗，小学6年必备的古诗词是100首，且逐年增加。那一年级的孩子你不能奢望他一下子背完这100首。只要孩子跟大环境不差，一年级在理解的基础上能掌握15首左右，就不错了。于是你定下目标：一年内理解并熟练背诵唐诗15首。
这时候，你就要按照自己的节奏，朝着这个目标努力，哪怕邻居孩子会背1000首，你也不要动摇。
攀比会打乱你的节奏，还会让你过度焦虑。只要孩子相比于昨天的自己在稳步提升，你就该感到高兴。处在日复一日的攀比中，你和孩子都看不到自己的价值，这样不利于孩子自信心的培养。
我们在培养自己孩子时，要有主心骨，有自己的目标。无论培养习惯还是学习知识，都是如此。不要参照别人孩子来定，每个宝宝都是特别的。
如此，你能少去许多焦虑——人的很多焦虑都因攀比而生，忘了最初，失了本心。
跳出眼前，允许孩子做个孩子在万维钢老师的《你有你的计划，世界另有计划》里，讲了一种提升决策水平的方法，那就是把自己抽离出来，制造间隔。
比如，前天我让女儿收拾玩具，她不收拾还顶嘴。按照平常的套路，我应该吵她，无论如何都得让她收拾好。
但我想起了万老师的建议：抽离出来。我就开始想象：如果这是我邻居的孩子，我会怎么说？眼前的情景对她今后会有多大影响？吵了她之后，我会得到什么？
想来想去，我温柔地说：“你忙完了自己决定什么时候收拾吧。我忙自己的事情去了。”女儿虽然拖了一会儿，最终还是收拾了。
无论是“感情上的间隔”——想象成别人的孩子；还可以是“时间上的间隔”——对将来会有什么影响？都让我们更理性了。当理性来临，我们便不会受情绪控制，做出“冲动下的行为”。这也让我们不局限于眼前，被情绪冲昏头。
就像樊登老师说的：何必在这些小事上发那么大的火，真的没必要。温柔地给孩子说，理解他，他就是个孩子，你一发火跟孩子又有什么分别？
孩子本身就有很多小毛病，不要用成年人的眼光要求他们。孩子就是孩子，成长会解决掉许多问题。把许多问题放到一生的长度里、理性的框架里，都不事儿。
所以，生活中很多“不顺心时刻”，跳出来，用理性思考，允许孩子的“孩子气”，也会为你省下许多焦虑。
放下控制目标，转而控制自己在心理学家乔丹·彼得森教授的《人生十二法则》中有一条是：抱怨世界前，先清理自己的房间。
许多人的问题都在自己这儿。
我们发现孩子的问题后，不要急着去控制孩子改变，而是要先控制自己。往自己身上找找原因：这毛病是不是从我这儿来的？你自己做到了，再教孩子慢慢改变。有时候你做到了，不用说孩子也能做到。
绝大多数孩子的问题都来自家庭，来自家长的教育模式。家长急着让孩子改变，自己却依然故我。
人都想有控制感，这是人的基本需求。于是，人总想控制自己周围的事物，包括孩子。
但随着孩子长大，越难越被控制，家长就会越来越焦虑。这时候你应该果断停止对他人的控制，转而控制自己，让自己好起来，当你的人生看起来越来越可控，那你也会影响你到周边的人。
不期望控制他人，你的焦虑就会少很多。
这就是我对这个问题的回答，总结一下：
家长的教育焦虑主要是因为我国教育的筛选机制、跟他人的攀比、对孩子的过度担心；要缓解焦虑，家长应该学会给自己的焦虑分类、设置自己的育儿目标、跳出眼前多些宽容、不要试图控制孩子，控制自己。焦虑是会传染的，你焦虑孩子也焦虑，形成长时间的压力，反而影响孩子的学业。
当你的焦虑减少，不总是紧绷，你会发现你跟孩子的交流也多了，感情也好了。用心理学家的话就是：再好的教育，都不如好的亲子关系。
从这个意义上来说，排解焦虑是非常有必要的。
最后，祝好。我是丽丽，关注我，育儿路上多个伴儿。
孩子怎样预习语文最有效？
怎样预习语文最有有效？刚好我做了一年级和二年级语文的预习课，给大家解读下我的思路。
预习指提前学习，这个提前学习不是随便学，很有讲究的。
我就拿低年级的语文来举例吧。低年级的语文重点在生字词的教学。但是具体到一年级课二年级又有不同。
一年级字词教学重在教识记字词的方法，二年级的字词教学重在教生字词的积累辨析运用。
所以有效的预习，我认为以生字词为主，可以提前学生字词，掌握读音禾字音，了解字义。
对于课文，我建议大声朗读，不建议提前理解。因为低年段语文的课文理解不是年段教学重点，课文也是为生字词理解运用存在的。
我记得有一年教学研讨，几节公开课下来，市里一个语文资深教研员就说到这个问题。老师们要明白，低年段得课文是给生字词创造语境，帮助理解生字词，运用生字词，你不要花一节课去剖析课文。让我印象极其深刻，因为我也赞成他的观点。
另外，你如果提前预习把生字和课文都解读了，那孩子上课刘容易分心了。预习也在留一点神秘感给课堂。
所以我中预习课，就是重点讲生字词。欢迎大家围观指正。
{!-- PGC_COMMODITY:{"commodity_id": "3422179409636002130"} --}晚上玩手机到很晚却不碰作业？
到了初三的孩子仍然在上课期间睡觉，晚上不做作业，手机玩得很晚，可以说是完全不把学习当做一回事了，相信孩子心目中也已经没有了初中毕业后继续读书的念头了。作为家长都不希望看到自己的子女会产生这样的结果，但是事情发生到这一地步，也不得不接受。
作为家长，可以从下面几个方面再作引导：
一、跟孩子分析利弊。现在只想着玩，不想学习，那么自然就考不上好的高中、大学，出到社会只能从事不需要学历的辛苦工作，如酒店服务员、工厂生产线上的员工、外卖骑手等等。例如我隔壁有一位邻居的孩子，小学和初中都无心向学，整天玩手机、睡觉，成绩一直是班中垫底，初中毕业后出外打工，因为学历低，只能在餐馆做服务员，每天上班时间都超过十个小时，连好好玩一下手机的时间都没有。有一次他回来，我亲耳听到他对自己的妹妹说：“妹妹，好好读书吧，哥都后悔了，读书不好出去打工是很辛苦的。”后来听说他先后换了几份工作，但换来换去都是不需要技术含量也不需要学历的体力工，想找份办公室文员的工作，但学历条件必须是高中毕业，因为他只有初中学历而错失了。
二、让孩子提前体验打工生活。孩子到初三了仍然不想读书，那么以后的路除了自己创业，多半也只有打工这一条了。可以提前让孩子去体验打工生活的不容易。我去年教过一个初三学生，情况 与你儿子差不多，也是上课睡觉，不写作业，晚上玩手机到很晚，家长也无可奈何。多番教育没效果之后，到了第二学期，孩子跟着其他人说要出去打工。家长本来是不同意的，但是孩子心意已决，家长只好由他去了。谁知去了没几天，那孩子就灰溜溜的回来了。说是打工太辛苦，熬一天都难，更别说长期做下去了。最后又回到了学校，明显比之前规矩了很多。当然，因为一直以来都无心向学，功课自然是跟不上去的，只能坐到初中毕业，如今也出外打工了。
在这里也提醒那些家长，一旦发现孩子无心向学成绩下降严重，就要及时教育并想办法帮孩子把成绩提高上来，否则时间长了，等到孩子已经完全失去了学习的兴趣，想再补救就很难了。
三、培养孩子做事的匠人精神。俗话说：三百六十行，行行出状元。有些孩子无心向学，对书本知识提不起丝毫兴趣，但并不表示这个孩子将来就没有出息的。把自己的工作做好，把一件简单的事情做到极致，也可以大有作为的。
我是哲妈，以教师和家长的双重视觉，解决孩子学习上的烦恼，让学习变得更轻松。同时我认为小学阶段的孩子不上补习班也能学得很好，如果你想了解怎么做，欢迎你来关注我。
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